Hoe u tandsteen en tandplak van uw tanden verwijdert zonder tandarts: kurkuma en zout
Als tandsteen en tandplak niet van uw tanden worden verwijderd, kunnen ze leiden tot tandvleesaandoeningen en tandbederf.
Hoe u kurkuma en zout kunt gebruiken om tandsteen en tandplak te verwijderen
1. Kurkuma en zoutpasta
Ingrediënten:
1 theelepel kurkumapoeder
1/2 theelepel zout
Een paar druppels water
Instructies:
Meng het kurkumapoeder en het zout in een kleine kom.
Voeg een paar druppels water toe totdat er een pasta-achtige consistentie ontstaat.
Dompel uw tandenborstel in de vloeistof en poets uw tanden met ronddraaiende bewegingen gedurende ongeveer 2 minuten.
Concentreer u op de plekken waar tandplak en tandsteen zich ophopen, zoals de achterkant van de tanden en de tandvleesrand.
Spoel goed af met water om de pasta te verwijderen.
2. Mondspoeling met kurkuma
Ingrediënten:
1/2 theelepel kurkumapoeder
1/2 kopje warm water
1/2 theelepel zout
Instructies:
Meng de kurkuma en het zout in warm water tot het is opgelost.
Spoel de vloeistof 1 à 2 minuten door uw mond en concentreer u daarbij op de plekken waar zich tandsteen bevindt.
Spuug het uit en spoel daarna uw mond met water.
